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    营养小知识|DHA+叶黄素:脑视力发育黄金搭档
    发布日期:2021-12-28浏览次数:加载中...次

    DHA+叶黄素

    DHA+叶黄素:促进脑视力发育的黄金搭档
     

     

    DHA不仅是“脑黄金”

     

    DHA是一种对人体具有重要作用的ω-3不饱和脂肪酸,化学名称为二十二碳六烯酸。DHA既是促进神经系统细胞生长和维持其正常形态的主要物质,也是构成大脑和视网膜的重要组分。有研究表明,DHA在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中约占50%,所以它不只是对大脑发育具有促进作用,对宝宝视网膜与视觉功能的发育也起着积极的作用。

     

    什么是叶黄素?

     

    叶黄素,别名植物黄体素,是一种类胡萝卜素,在蔬菜、水果、花卉等植物中广泛存在。并且叶黄素也存在于人体各种组织中,尤其集中在视网膜的黄斑区,与玉米黄质是目前已知唯二存在于人视网膜和晶状体中的类胡萝卜素,还有研究显示,叶黄素也是存在于婴幼儿大脑中主要的类胡萝卜素。

     

    叶黄素有什么作用?

     

    视网膜黄斑区是接收视觉刺激的关键部位,作为黄斑区的主要色素,叶黄素能够?;な由窬挚估豆夂脱趸乃鸷?,有利于婴幼儿眼睛的良好发育。研究显示,存在于婴幼儿大脑中的叶黄素,对婴幼儿大脑的发育也有积极的影响。

     

     

    DHA+叶黄素,双黄金加成

     

    DHA与叶黄素本身也是一对“黄金搭档”。

    宝宝的视网膜中布满了用以更多输送生长发育所需氧气的细微血管,这使具有攻击和破坏作用的氧自由基数量增多,促使视网膜发育中的重要物质DHA,很容易被氧化。而叶黄素则在这一过程中,能过滤蓝光,抵抗DHA氧化,避免视网膜中DHA的流失。DHA与叶黄素各作为益智与益眼方面元素的代表,被认为是人类早期发育的必需营养素,为宝宝早期的大脑、视力以及中枢神经的发育提供了积极的促进作用。

     

     

    普正好品

    参考文献:
     
    1. 朱敏,余龙江,吴元喜.二十二碳六烯酸和花生四烯酸在婴儿配方奶粉中的应用[M].2002
     
    2. 李大婧,庞慧丽,刘春泉. 叶黄素和玉米黄质对眼睛的?;ぷ饔醚芯拷筟M].2013
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